Erkeklerin
cinsel sağlık hakkında bilmesi ve dikkat etmesi gerekenler aşağıda
belirtilmiştir.Erkekler dönem dönem bunlarla karşılaşabilir.
Sertleşmenin sebepleri neler
olabilir?
• Cinsel arzu duyma
• Heyecanlanma
• Fiziksel uyan
• Cinsel içerikli rüyalar
• Kendiliğinden
Elle doyum (Mastürbasyon, Otuz bir çekmek) nedir?
• Elle doyum, insanın kendi kendini
cinsel doyuma ulaştırmasıdır.
• Elle doyumun fiziksel veya
duygusal bir zararı yoktur.
• Normal ve doğal bir şekilde cinsel
sıkıntının atılmasında her yaştaki kadın ve erkekler için yardımcıdır.
• Elle doyum esnasında erkeklerde en
sık rastlanan problem çok hızlı bir şekilde elle doyum yapmalarıdır. Yavaş bir
şekilde kendilerini uyarırlarsa, orgazmları da daha kuvvetli olacaktır.
Normal boşalma nedir?
• Erkekte penis hazneye girdikten
2-3 dakika sonra boşalma ve orgazmın gerçekleşmesi normaldir. Kadınlarda ise
orgazma ulaşmak için gereken süre genellikle erkeklerinkinden daha uzundur.
Erken boşalma nedir?
• Boşalmanın
penis hazneye girdikten sonra cinsel tepkileri normal olan bir eşi tatmin
edemeden olması veya kişinin isteğinden önce olmasına erken bosalma denir.
• Hemen her erkek hayatının bir
bölümünde bu sorunla karşılaşabilir.
• Günah işleme veya suçluluk
duygusu, hastalık kapma, gebe bırakma, başkası tarafından mahrem yerlerinin
keşfedilme korkusu; aşırı isteğin verdiği gerginlik gibi sıkıntılar erken
boşalmaya yol açabilir. Bazen prostat iltihapları veya sinirsel yolları
etkileyen hastalıklar da rol oynar.
• Erken boşalma
eşlerin bir veya her ikisi için de cinsel sorun halini alırsa tedavisi gerekir.
Cinsel birleşmede penis boyu önemli midir?
• Ergenliğe ulaşmış bir erkeğin penisinin ortalama
uzunluğu sertleşme olmayan durumda 5-9 cm, sertleşme
halinde ise ortalama 14-16 cm dir. Bununla birlikte penisin büyüklüğü kişiden
kişiye farklılık gösterebilir. 11-18 cm penis boyu normal kabul edilir.
• Kadında doğurganlığın, döllenmenin
olabilmesi için erkeğin spermlerinin kadının haznesine ulaşabilmesi
gerekmektedir, bunun için de 10 cm ve üzerindeki penis boyu yeterlidir.
• Normalden daha uzun bir penis
cinsel ilişki sırasında kadına zevk yerine acı verebilir. Bu nedenle sanılanın
aksine uzun (büyük) penis, iyi bir cinsel ilişki için ideal değildir. Ancak
normalden daha küçük penisler de cinsel ilişki sırasında doyumsuzluğa ve
çesitli ruhsal sorunlara yol açabilir.
• Penisin boyu
cinsel birleşme için önemli olmakla birlikte mutlu bir cinsel yaşam için tek
başına yeterli değildir.
• Piyasada satılan penis büyüttüğü
iddia edilen vakum pompaları veya benzeri yöntemlerin hiçbir faydası yoktur.
Penisi büyüttüğü iddia edilen vakum pompaları, penis sertleştiğinde içindeki
kanı tutan kapakçıklara ters basınç yolu ile zarar vermekte ve sertleşme
problemlerinin gelişmesine neden olabilmektedir, bu yüzden zararlıdır.
Sünnet Nedir? Yapılmalı mı? Ne zaman? Nasıl?
• Sünnet, penisin başını örten deri
kısmın kesilerek çıkarılması işlemidir.
• Başta bizim
toplumumuz olmak üzere bazı toplumlarda yapılır bazılarında ise yapılmaz.
• Çocuğun
sünnet ettirilmesine karar verildiyse bunun ya doğumdan sonraki ilk 2 yılda
veya 7 yaşından sonra yapılması en uygun zamandır.
• Sağlıklı bir
sünneti bu konuda uzman sağlık personelinin yapması gerekir. Böylece erkeklik
gücünün azalmasından, idrar tutamamaya kadar değişen bir çok sünnet hatasının
önüne geçilmiş olur.
Varikosel nedir?
• Varikosel testislerdeki kanı
boşaltan toplardamarın genişleyip
varisleşmesidir. Toplardamarların iç yüzeyinde kan
dolaşımını düzenleyen kapakçıklar işlevlerini yitirmiş olup kanı geri boşaltma
işlevi bozulmuştur.
• Kısırlık şikayeti olan erkeklerin
yaklaşık %40'ında mevcuttur.
• Varikosel her iki testiste de görülebilir.
• Varikosel hiçbir belirti vermeyebilir. Testislerde ağrı,
küçülme, dolgunluk hissi kısırlık, gözle görülebilen veya ele gelen genişlemiş damarlar görülebilir.
• Kısırlık şikayeti olan, çok yoğun ağrı şikayeti olan ve
testislerinden biri diğerine göre anlamlı küçülme göstermiş varikoselli erkeklerde üroloji
uzmanı da uygun gördüğü takdirde ameliyat önerilir.
Üreme organlarının sağlığı için nelere dikkat
edilebilir?
• İç çamaşırları sık sık
değiştirilmelidir. Üreme organları kuru ve temiz tutulur.
• Testislerin
şeklinde ve büyüklüğünde her hangi bir düzensizlik olup olmadığına dikkat
edilir.
• Cinsel ilişkiden önce banyo
yapılarak; hem vücudun hem de dış üreme organlarının temiz olması sağlanır.
Banyo yapma fırsatı yoksa en azından dış üreme organları temiz su ve sabunla
yıkanır.
İlk ilişkide (ilk gecede) erkeğe
düşen rol nedir?
• Sorunsuz bir
ilk ilişki için erkek, eşinin cinsel ilişkiyi isteyip istemediğini anlamalıdır.
Kadının kendisinden farklı doğasını kabul etmeli, bir kadının cinsel ilişkiye
hazır olmasının erkekten daha uzun sürdüğü gerçeğini göz önünde
bulundurmalıdır.
• Kadının gevşemesi ve rahatlaması
için anlayışlı ve sabırlı olmalıdır.
• İlerideki cinsel
hayatı da göz önünde bulundurarak erkek, ilk ilişkide zorlayıcı davranışlardan
kaçınmalıdır.
• Bu erkek için de son derece
gerginlik yaratabilecek bir durum olabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder