Sayfalar

7 Ekim 2014 Salı

Erkekte Cinsel Sağlık

 Erkeklerin cinsel sağlık hakkında bilmesi ve dikkat etmesi gerekenler aşağıda belirtilmiştir.Erkekler dönem dönem bunlarla karşılaşabilir.

Sertleşmenin sebepleri neler olabilir?
•    Cinsel arzu duyma
•    Heyecanlanma
•    Fiziksel uyan
•    Cinsel içerikli rüyalar
•    Kendiliğinden
Elle doyum (Mastürbasyon, Otuz bir çekmek) nedir?
•    Elle doyum, insanın kendi kendini cinsel doyuma ulaştırmasıdır.
•    Elle doyumun fiziksel veya duygusal bir zararı yoktur.
•    Normal ve doğal bir şekilde cinsel sıkıntının atılmasında her yaştaki kadın ve erkekler için yardımcıdır.
•    Elle doyum esnasında erkeklerde en sık rastlanan problem çok hızlı bir şekilde elle doyum yapmalarıdır. Yavaş bir şekilde kendilerini uyarırlarsa, orgazmları da daha kuvvetli olacaktır.
Normal boşalma nedir?
•    Erkekte penis hazneye girdikten 2-3 dakika sonra boşalma ve orgazmın gerçekleşmesi normaldir. Kadınlarda ise orgazma ulaşmak için gereken süre genellikle erkeklerinkinden daha uzundur.
Erken boşalma nedir?
•    Boşalmanın penis hazneye girdikten sonra cinsel tepkileri normal olan bir eşi tatmin edemeden olması veya kişinin isteğinden önce olmasına erken bosalma denir.
•    Hemen her erkek hayatının bir bölümünde bu sorunla karşılaşabilir.
•    Günah işleme veya suçluluk duygusu, hastalık kapma, gebe bırakma, başkası tarafından mahrem yerlerinin keşfedilme korkusu; aşırı isteğin verdiği gerginlik gibi sıkıntılar erken boşalmaya yol açabilir. Bazen prostat iltihapları veya sinirsel yolları etkileyen hastalıklar da rol oynar.
•    Erken boşalma eşlerin bir veya her ikisi için de cinsel sorun halini alırsa tedavisi gerekir.

Cinsel birleşmede penis boyu önemli midir?
•    Ergenliğe ulaşmış bir erkeğin penisinin ortalama uzunluğu sertleşme olmayan durumda 5-9 cm, sertleşme halinde ise ortalama 14-16 cm dir. Bununla birlikte penisin büyüklüğü kişiden kişiye farklılık gösterebilir. 11-18 cm penis boyu normal kabul edilir.
•    Kadında doğurganlığın, döllenmenin olabilmesi için erkeğin spermlerinin kadının haznesine ulaşabilmesi gerekmektedir, bunun için de 10 cm ve üzerindeki penis boyu yeterlidir.
•    Normalden daha uzun bir penis cinsel ilişki sırasında kadına zevk yerine acı verebilir. Bu nedenle sanılanın aksine uzun (büyük) penis, iyi bir cinsel ilişki için ideal değildir. Ancak normalden daha küçük penisler de cinsel ilişki sırasında doyumsuzluğa ve çesitli ruhsal sorunlara yol açabilir.
•    Penisin boyu cinsel birleşme için önemli olmakla birlikte mutlu bir cinsel yaşam için tek başına yeterli değildir.
•    Piyasada satılan penis büyüttüğü iddia edilen vakum pompaları veya benzeri yöntemlerin hiçbir faydası yoktur. Penisi büyüttüğü iddia edilen vakum pompaları, penis sertleştiğinde içindeki kanı tutan kapakçıklara ters basınç yolu ile zarar vermekte ve sertleşme problemlerinin gelişmesine neden olabilmektedir, bu yüzden zararlıdır.
Sünnet Nedir? Yapılmalı mı? Ne zaman? Nasıl?
•    Sünnet, penisin başını örten deri kısmın kesilerek çıkarılması işlemidir.
•    Başta bizim toplumumuz olmak üzere bazı toplumlarda yapılır bazılarında ise yapılmaz.
•    Çocuğun sünnet ettirilmesine karar verildiyse bunun ya doğumdan sonraki ilk 2 yılda veya 7 yaşından sonra yapılması en uygun zamandır.
•    Sağlıklı bir sünneti bu konuda uzman sağlık personelinin yapması gerekir. Böylece erkeklik gücünün azalmasından, idrar tutamamaya kadar değişen bir çok sünnet hatasının önüne geçilmiş olur.
Varikosel nedir?
•    Varikosel testislerdeki kanı boşaltan toplardamarın genişleyip
varisleşmesidir. Toplardamarların iç yüzeyinde kan dolaşımını düzenleyen kapakçıklar işlevlerini yitirmiş olup kanı geri boşaltma işlevi bozulmuştur.
•    Kısırlık şikayeti olan erkeklerin yaklaşık %40'ında mevcuttur.
           •    Varikosel her iki testiste de görülebilir.
           •    Varikosel hiçbir belirti vermeyebilir. Testislerde ağrı, küçülme, dolgunluk hissi kısırlık, gözle görülebilen veya ele gelen genişlemiş damarlar görülebilir.
           •    Kısırlık şikayeti olan, çok yoğun ağrı şikayeti olan ve testislerinden biri diğerine göre anlamlı küçülme göstermiş varikoselli erkeklerde üroloji uzmanı da uygun  gördüğü takdirde ameliyat önerilir.
Üreme organlarının sağlığı için nelere dikkat edilebilir?
•    İç çamaşırları sık sık değiştirilmelidir. Üreme organları kuru ve temiz tutulur.
•    Testislerin şeklinde ve büyüklüğünde her hangi bir düzensizlik olup olmadığına dikkat edilir.
•    Cinsel ilişkiden önce banyo yapılarak; hem vücudun hem de dış üreme organlarının temiz olması sağlanır. Banyo yapma fırsatı yoksa en azından dış üreme organları temiz su ve sabunla yıkanır.
İlk ilişkide (ilk gecede) erkeğe düşen rol nedir?
•   Sorunsuz bir ilk ilişki için erkek, eşinin cinsel ilişkiyi isteyip istemediğini anlamalıdır. Kadının kendisinden farklı doğasını kabul etmeli, bir kadının cinsel ilişkiye hazır olmasının erkekten daha uzun sürdüğü gerçeğini göz önünde bulundurmalıdır.
•   Kadının gevşemesi ve rahatlaması için anlayışlı ve sabırlı olmalıdır.
•   İlerideki cinsel hayatı da göz önünde bulundurarak erkek, ilk ilişkide zorlayıcı davranışlardan kaçınmalıdır.
•   Bu erkek için de son derece gerginlik yaratabilecek bir durum olabilir.

1 yorum: